Kaalu langetamine on teema, mis puudutab paljusid, kuid kahjuks levib selles valdkonnas endiselt tohutult müüte ja väärinfot. Tihti otsitakse kiireid lahendusi, imedieete või “maagilisi” tablette, […]
Rubriik: Tervis
Igemepõletiku ravi kodus: 5 tõhusat vahendit oma köögist
Igemepõletik on üks levinumaid suuõõne probleeme, mis tabab elu jooksul peaaegu iga täiskasvanut. Tihti algab see süütuna tunduva igemete veritsemisega hambapesu ajal või kerge tundlikkusega, […]
Ultraheliravi: millal see aitab ja kellele on mõeldud?
Ultraheliravi on tänapäevases füsioteraapias ja taastusravis üks enimkasutatavaid elektrofüüsikalisi meetodeid, mida hinnatakse selle mitmekülgse toime tõttu nii valu leevendamisel kui ka paranemisprotsesside kiirendamisel. Kuigi sõna […]
Arst annab nõu: kuidas artroosi ja liigesevalu leevendada?
Liigesevalu on üks sagedasemaid kaebusi, millega patsiendid perearsti või ortopeedi poole pöörduvad. Sageli on selle taga artroos ehk osteoartroos – krooniline liigeshaigus, mis põhjustab liigesekõhre […]
Varjatud diabeedi sümptomid: märgid, mida ei tohi eirata
Diabeet on haigus, mida sageli nimetatakse “vaikseks tapjaks”, ja seda põhjusega. Miljonid inimesed üle maailma elavad kõrgenenud veresuhkruga, olles sellest täiesti teadmatud, kuna nende sümptomid […]
Arst hoiatab: neerupuudulikkuse varjatud sümptomid
Neerud on meie keha ühed kõige töökamad ja vastupidavamad organid, filtreerides ööpäevas läbi sadu liitreid verd, et eemaldada jääkaineid ja liigset vedelikku. Nende fenomenaalne kohanemisvõime […]
Maohaavandi sümptomid: mida ei tohi tähelepanuta jätta?
Maovalu on midagi, mida enamik meist on elu jooksul kogenud, olgu põhjuseks siis liiga rikkalik õhtusöök, stressirohke periood või viiruslik infektsioon. Enamasti on need vaevused […]
Laktoositalumatuse sümptomid, mida ei tohi eirata
Paljud inimesed on kogenud ebamugavat tunnet kõhus pärast klaasi piima joomist või koorese pasta söömist, kuid sageli ei osata seda seostada konkreetse tervisemurega. Laktoositalumatus on […]
Arst selgitab: millal kodune haavaravi enam ei aita?
Igaüks meist on kogenud marrastusi, lõikehaavu või põletusi, mis paranevad tavaliselt mõne päeva või nädalaga, vajades vaid minimaalset hoolitsust. Inimkeha regenereerimisvõime on imetlusväärne, kuid see […]
Huuleohatise ravi: kuidas villist kiirelt vabaneda?
Kujutage ette olukorda, mis on tuttav paljudele: ärkate hommikul kerge sügeluse või kipitustundega huulel ning peeglisse vaadates saate kinnitust oma halvimale kartusele – huuleohatis on […]
