Talve- ja varakevadistel kuudel on nohu, köha ja kurguvalu paljudes peredes sagedased külalised, mis sunnivad meid igapäevast elutempot maha võtma. Inimesed kalduvad sageli arvama, et […]
Kuidas koostada CV, mis tagab unistuste töö? Eksperdi nipid
Tänapäeva tööturul valitseb tihe konkurents ja unistuste töökoha saamine algab ühestainsast dokumendist – sinu CV-st ehk elulookirjeldusest. Värbajad ja personalijuhid kulutavad uuringute kohaselt ühe CV […]
Hääl on ära? Häälepaeltepõletiku sümptomid ja abi
On vähe asju, mis on sama frustreerivad kui hommikul ärkamine ja avastamine, et hääl on täiesti kadunud või muutunud kummaliseks krinaks. Suhtlemine on meie igapäevaelu […]
Põiepõletiku ravi kodus: mis aitab ja millal minna arstile?
Põiepõletik ehk tsüstiit on üks sagedasemaid ja ebamugavamaid terviseprobleeme, millega naised ja harvematel juhtudel ka mehed silmitsi seisavad. See ootamatu valu urineerimisel, pidev vajadus tualetti […]
Kõhuusside sümptomid: märgid, mida sageli eiratakse
Paljud inimesed elavad teadmises, et nende tervisemured on tingitud stressist, kehvast toitumisest või lihtsalt vanusest, kuid tegelikkuses võib põhjuseks olla midagi märksa varjatumat. Parasiidid ja […]
Lihaspõletiku ravi: kuidas valust kiiresti vabaneda?
Lihasvalu ja kangus on tuttavad peaaegu igaühele, olenemata sellest, kas olete tippsportlane, harrastaja või veedate pikki tööpäevi arvuti taga sundasendis. Lihaspõletik ehk müosiit ei ole […]
Väsinud ja uimane? See ei pruugigi olla kevadväsimus
Kevadpäike toob tavaliselt kaasa energiavarude taastumise ja meeleolu paranemise, kuid paljude eestlaste jaoks on reaalsus vastupidine: päevad muutuvad pikemaks, aga jaksu jääb järjest vähemaks. Sageli […]
Uriinipidamatuse ravi: kuidas murest vabaneda?
Uriinipidamatus on teema, millest seltskonnas valjuhäälselt ei räägita, kuid mis puudutab sadu tuhandeid inimesi nii Eestis kui ka mujal maailmas. See on seisund, mis võib […]
Ebameeldiv hingeõhk: põhjused ja ravi, mis päriselt aitab
Halb hingeõhk on teema, millest räägitakse seltskonnas harva, kuid mis puudutab väga suurt osa elanikkonnast. See on seisund, mis võib tekitada sotsiaalset ärevust, ebakindlust ja […]
Stafülokoki sümptomid: millal on vaja arsti abi?
Stafülokokk on bakterite perekond, mida kannab endaga kaasas suur osa inimkonnast, sageli ilma et nad sellest isegi teadlikud oleksid. Hinnanguliselt elab bakter Staphylococcus aureus püsivalt […]