Hemorroidid on teema, millest seltskonnas valjuhäälselt ei räägita, kuid ometi puudutab see tervisemure hinnanguliselt poolt elanikkonnast vähemalt korra elus. See ebamugav, sageli valulik ja sügelev […]
Rubriik: Tervis
Toitumisnõustaja selgitab: nii langetad kaalu tervislikult
Kaalu langetamine on teema, mis puudutab paljusid, kuid kahjuks on see valdkond täis müüte, pooltõdesid ja ohtlikke äärmusi. Sageli alustatakse teekonda suure entusiasmiga, piirates drastiliselt […]
Kõrge vererõhu varjatud sümptomid: pane neid tähele
Kõrge vererõhk ehk hüpertensioon on üks levinumaid ja samas salakavalamaid terviseprobleeme, mis mõjutab tänapäeval tohutut hulka täiskasvanud elanikkonnast. Sageli areneb see seisund aastate jooksul hiilivalt, […]
Seedimine korda: parimad looduslikud nipid kõhukinnisuse vastu
Kõhukinnisus on äärmiselt ebamugav ja sageli piinlik tervisemure, mis võib rikkuda kogu päeva enesetunde. Raskustunne kõhus, puhitus ja ebaregulaarne soolestiku tühjendamine on märgid sellest, et […]
Kõrge veresuhkur: sümptomid, mida ei tohi eirata
Kõrge veresuhkur ehk hüperglükeemia on seisund, mis hiilib sageli ligi märkamatult, kuid võib ravimata jätmisel põhjustada tõsiseid tervisekahjustusi. Kuigi me seostame seda sageli vaid diagnoositud […]
A-gripi ravi ja tüsistuste vältimine: Arst annab nõu
A-gripp on üks levinumaid ja potentsiaalselt tõsisemaid viirushaigusi, mis tabab meid igal sügis-talvisel hooajal ootamatult ja suure jõuga. Erinevalt tavalisest külmetusest või “nohust”, mis hiilib […]
Kilpnäärme alatalitlus: sümptomid, mida ei tohi eirata
Kas olete kunagi tundnud, et olenemata sellest, kui palju te magate, ärkate ikka väsinuna? Või on teie kehakaal hakanud tõusma, kuigi toitumisharjumused ja füüsiline aktiivsus […]
Arsti hoiatus: maovähi märgid, mida ei tohi eirata
Kõhuvalu ja seedehäired on ühed kõige levinumad tervisemured, millega inimesed igapäevaselt kokku puutuvad. Enamasti on need tingitud valest toitumisest, stressist, viirustest või lihtsalt liiga kiirest […]
Rosaatsea ravi: nahaarsti nõuanded punetuse vastu
Paljud inimesed on kogenud olukorda, kus põsed löövad ootamatult õhetama – olgu põhjuseks klaasike veini, vürtsikas toit või emotsionaalne pinge. Kui aga see punetus muutub […]
Kuidas tõsta vere hapnikutaset ja parandada enesetunnet?
Inimese keha on keeruline süsteem, mis vajab toimimiseks pidevat kütust, ja hapnik on kahtlemata üks kõige kriitilisemaid elemente meie ellujäämiseks ja heaoluks. Sageli ei pööra […]
