B12-vitamiin, mida tuntakse ka kobalamiini nime all, on eluliselt tähtis toitaine, mis mängib võtmerolli organismi normaalses toimimises. Eriti kriitiline on selle piisav tase imikueas, mil […]
Rubriik: Tervis
Suu limaskestapõletik: millal pöörduda arsti poole?
Suu limaskestapõletik ehk stomatiit on vaevus, millega on oma elu jooksul kokku puutunud peaaegu iga inimene. Kuigi enamasti piirdub see väikese valuliku haavandi või punetava […]
B-gripp levib: sümptomid ja tõhus ravi haigusega toimetulekuks
Gripihooaeg on aastaaeg, mil terviseametid ja meedikud suunavad pilgud viiruste levikule. Kui paljud meist seostavad grippi vaid ühe üldise haigusega, siis tegelikkuses on tegemist kompleksse […]
Gripi sümptomid: kuidas eristada haigust külmetusest?
Igal aastal, kui ilmad muutuvad jahedamaks ja päevad lühemaks, hakkavad liikuma erinevad hingamisteede viirused. Kuigi köha, nohu ja kurguvalu on paljudele tuttavad vaevused, võib mõnikord […]
Kuidas leevendada kuiva köha koduste vahenditega?
Kuiv köha, mida meditsiiniliselt tuntakse ka kui mitteproduktiivset köha, on üks tüütumaid ja kurnavamaid terviseprobleeme, millega inimesed silmitsi seisavad. Erinevalt niiskest köhast ei kaasne sellega […]
Sügisene väsimus ja haigused: kuidas tervist turgutada?
Sügisene pööripäev toob endaga kaasa märgatava muutuse looduses, kuid sageli märkame seda kõige teravamalt omaenda enesetundes. Kui päevad lühenevad ja päikesevalgust jääb vähemaks, hakkab keha […]
B12-vitamiin beebile: kas toidulisand on vajalik?
B12-vitamiin, tuntud ka kui kobalamiin, on eluliselt tähtis toitaine, mis mängib keskset rolli närvisüsteemi arengus, vereloome protsessides ja DNA sünteesis. Kui rääkida beebide tervisest ja […]
Haavapõletiku tunnused: millal pöörduda kohe arsti poole?
Iga väiksemgi kriimustus või lõikehaav on keha jaoks signaal alustada keerulist paranemisprotsessi. Enamikul juhtudest saab meie immuunsüsteem ja organismi loomulik taastumisvõime haavadega suurepäraselt hakkama, kuid […]
Mida tähendab, kui vere hapnikusisaldus langeb 93 protsendini?
Hapnikusisaldus veres, mida meditsiinilises terminoloogias tuntakse kui hapnikuga küllastatust ehk saturatsiooni (tähistatakse lühendiga SpO2), on üks elutähtsatest näitajatest, mis peegeldab meie organismi üldist toimimist. Kui […]
Madal kreatiniinitase veres: mida see tähendab ja millal muretseda?
Kreatiniin on aine, mille kohta kuuleme sageli seoses neeruhaiguste või intensiivse sporditegemisega, kuid tavaliselt keskendutakse selle kõrgele tasemele. Paljud inimesed satuvad segadusse, kui laboratoorsete analüüside […]