Õhksoojuspumba paigaldamine on üks populaarsemaid viise, kuidas muuta kodu küttekulud kontrollitavaks ja tagada mõnus sisekliima ka kõige kuumematel suvepäevadel. Paljud koduomanikud astuvad aga selle sammu […]
Käsundusleping või töövõtuleping: kumb valida? – Juhend
Eesti tööõiguses ja võlaõiguses on levinud väärarusaam, et iga töö tegemine peab tingimata toimuma töölepingu alusel. Tegelikkuses on ettevõtjate ja teenuseosutajate käsutuses mitmeid paindlikke võimalusi, […]
Larüngiidi kodune ravi: kuidas kiirelt häält taastada
Larüngiit ehk kõripõletik on seisund, mille puhul häälepaelad muutuvad turses ja ärritunuks, põhjustades hääle kähedust või isegi täielikku kadumist. See võib olla äärmiselt ebamugav ning […]
Kuidas koostada korrektset ostu-müügilepingut? 5 nippi
Kinnisvara või väärtusliku vara soetamine on paljude inimeste jaoks elu üks suurimaid ja kaalukamaid otsuseid. Ükskõik, kas ostate korterit, maja või kasutatud sõidukit, on ostu-müügileping […]
Normaalne hapnikusisaldus veres: millal peaks muretsema?
Vere hapnikusisaldus, mida meditsiinilises terminoloogias tuntakse kui hapniku saturatsiooni ehk SpO2-taset, on üks olulisemaid elulisi näitajaid, mis peegeldab organismi võimet hapnikku kopsudest vereringe kaudu kudedesse […]
Üürilepingu lõpetamine: kuidas koostada korrektset avaldust?
Üürilepingu lõpetamine on protsess, mis võib tunduda lihtne, kuid tegelikkuses on see seotud mitmete juriidiliste nüanssidega, mida nii üürileandja kui ka üürnik peavad järgima. Olgu […]
Kes on Tiina-Liina Märtsoo ja miks ta tähelepanu köidab?
Tiina-Liina Märtsoo on nimi, mis on viimastel aastatel üha sagedamini pälvinud tähelepanu nii kohalikus meediamaastikus kui ka sotsiaalvõrgustike diskussioonides. Tema tegevusväli on lai, ulatudes elustiilinõustamisest […]
Soolepõletik: mida süüa, et sümptomeid leevendada?
Soolepõletik, olgu selleks siis krooniline haigus nagu haavandiline koliit või Crohni tõbi, või hoopis ajutine ägenemine toidumürgitusest või viirusest, avaldab seedesüsteemile tohutut survet. Kui soolestiku […]
Ostu-müügilepingu koostamine: nipid vaidluste vältimiseks
Ostu-müügileping on üks sagedamini sõlmitavaid tsiviilõiguslikke kokkuleppeid, olgu tegemist kinnisvara, auto, tehnika või muu väärtusliku varaga. Kuigi paljud inimesed usaldavad suulisi kokkuleppeid või toetuvad lihtsatele […]
Füsioterapeut selgitab: mis aitab tegelikult liigesevalu vastu?
Liigesevalu on üks sagedasemaid terviseprobleeme, millega inimesed füsioterapeudi poole pöörduvad. Olgu tegemist hommikuse kanguse, trepist käimisel tekkiva terava pistega või pikaajalisest istumisest tingitud ebamugavustundega – […]