Südamerütmihäired ehk arütmiad on seisundid, kus südame elektriline aktiivsus on häiritud, põhjustades ebaregulaarset, liiga aeglast või liiga kiiret südametegevust. Paljud inimesed on vähemalt korra elus […]
Pärmseennakkuse ravi: kuidas ebameeldivast vaevusest jagu saada
Pärmseennakkus ehk kandidoos on terviseprobleem, millega puutub elu jooksul kokku valdav enamus naisi ja märkimisväärne hulk mehi. See on ebameeldiv ja sageli piinlikkust tekitav seisund, […]
Söögijärgsed sümptomid, mida ei tohiks ignoreerida
Toitumine on meie organismi elutähtsate funktsioonide alustala, pakkudes energiat ja vajalikke toitaineid rakkude taastumiseks ning üldiseks heaoluks. Kuigi kerge täiskõhutunne või väike unisus pärast rikkalikku […]
Läbi aegade kuulsad heliloojad, keda tunneb meist igaüks
Muusika on olnud inimkonna lahutamatu osa aegade algusest peale, toimides keelena, mis kõnetab hinge ka siis, kui sõnadest jääb puudu. Läbi sajandite on heliloojad loonud […]
Poola reisi planeerimine: kasulik kaart ja soovitused
Poola on riik, mis oma mastaapsuse, ajaloolise sügavuse ja maastikute mitmekesisusega pakub igaühele midagi, olgu selleks siis mägimatkaja, kultuurihuviline või rannapuhkuse nautija. Planeerides reisi sellesse […]
Kes on Kerli Koha ja kuidas ta oma valdkonnas silma paistab
Eesti ettevõtlusmaastikul ja professionaalses teenindussektoris on teatud isikud, kes suudavad oma tegutsemisega luua märgatavat lisaväärtust, ilma et nad otsiksid selleks kõlavat kõlapinda meedias. Kerli Koha […]
Väino Sarneti naasmine: mida tähendab endise tippametniku samm
Avaliku elu ja riigijuhtimise sfäär on Eestis sageli olnud dünaamiline, kus kogenud tegijad lahkuvad ja naasevad erinevates rollides. Väino Sarneti nimi on paljudele Eesti avaliku […]
Füsioterapeut soovitab: parimad harjutused puusavalule
Puusaliigese valu on üks levinumaid kaebusi, millega füsioterapeudid igapäevaselt kokku puutuvad. See ei kummita ainult eakaid inimesi, vaid tabab üha sagedamini ka aktiivses eas täiskasvanuid, […]
Allergiasümptomid: tunne ära märgid ja leevenda vaevusi
Allergia on meie keha immuunsüsteemi ülereageerimine ainetele, mis on enamiku inimeste jaoks täiesti kahjutud. Olgu selleks siis õitsev kask, lemmiklooma kõõm, tolmulestad või teatud toiduained […]
Põlveliigese artroos: kuidas leevendada valu ja taastuda
Põlveliigese artroos ehk gonartroos on üks sagedasemaid liigeshaigusi, mis mõjutab miljonite inimeste elukvaliteeti üle kogu maailma. See on krooniline ja progresseeruv seisund, mille puhul liigest […]